Света продолжает зажигать🤪👍 Синдром отличницы 🤓
Мой ответ на вопрос девушки:
Это типичный синдром для поколения, которым в детстве внушали, что нужно быть лучше, быстрее, сильнее, умнее.
Это вливалось в нас тоннами от учителей, в 1-ю очередь - от родителей, как правило строгих, со всем набором формирования «отличника»: психологическим давлением, недостатком внимания и ласки, отсутствием похвалы и поощрения, плюс завышенными требованиями и наказаниями.
Таким родителям дети всю жизнь доказывают, что они имеют право на их любовь. А будучи взрослыми, они доказывают это всем окружающим, потому что уже сформирована нездоровая зависимость от одобрения окружающих и зацикленность на оценках от них.
Эти люди редко выходят замуж и женятся счастливо; они болезненно переживают неудачи и провалы во всех областях; трясутся за свой внешний вид и внешний фасад своей семьи и дома; выступают спасателями для всех, кто их не просит; постоянно контролируют ситуацию, рвут жилы и бесконечно страдают чувством вины и низкой самооценки.
Как раз именно такие люди абсолютно точно «знают», как устроен мир. А так как мир устроен вовсе не так, как им хотелось бы, то от этого несоответствия они раздражены, недовольны собой и осуждающе относятся к окружающим.
Перфекционист очень редко доволен собой, но в жизни ни за что не покажет это внешне. Скорее даже он будет производить впечатление офигительно успешного человека, безукоризненно одетого, воспитанного, тактичного, эрудированного, высокообразованного.
Слава Богу, никто у него это и не отбирает, но если вопрос к себе всё же возник, то есть ЛЕКАРСТВО 💊:
1. Принять тот факт, что мир устроен не так, как бы вам хотелось.
2. Принять себя таким, какой ты есть и больше не стремиться всем нравиться.
То есть послать нахрен абсолютно всех и вся, расслабиться, раскидать вокруг себя носки и лифчики, сесть с бокалом апероля на кучу неглаженного белья и сказать себе: «Хре́на ли я напрягаюсь?! Я жива, у меня есть всё необходимое, я имею право на ошибки и недостатки. Я разрешаю им быть! Несоверше́нный и даже незавершённый результат работы имеет право на существование!
Не закончить работу – это НОРМАЛЬНО!
Неидеальная фигура - это НОРМАЛЬНО!
Ошибиться - это НОРМАЛЬНО!
Нечаянно пукнуть - это НОРМАЛЬНО!
Оставить грязную посуду в раковине - это НОРМАЛЬНО!
Поменять своё мнение - это НОРМАЛЬНО!
Отказать в чьей-то просьбе - это НОРМАЛЬНО!
Я разрешаю себе хотя бы раз в день делать что-нибудь бесполезное для окружающих, но полезное для себя.
Я хочу вырастить собственную опору и не бояться браться за новые дела из-за опасения не добиться идеального результата.
Я хочу быть спокойной, поэтому я больше не контролирую этот мир. Аминь».
Это ваша молитва, отличники 🙏 🤓🤣
Пысы: можете предлагать своё лекарство. Если конечно уже испробовали на себе 🤣
#казина_кажет #синдром_отличника
